Beschreibung

Erwachsene € 145 Jugendliche 15-21 Jahre € 75 In diesem Training lernen Sie, wie Sie Ihre persönliche Motivationsquelle gezielt nutzen, Blockaden überwinden und mit neuer Energie Ihre Vorhaben umsetzen. Wahre Selbstmotivation ist kein Zufall, sie entsteht aus bewussten Entscheidungen, klarem Fokus und der Fähigkeit, sich selbst immer wieder neu zu inspirieren. Ziel des Trainings: › Innere Stärke und Resilienz im Alltag entwickeln. Selbstmotivation bedeutet nicht nur, voller Energie zu starten, sondern auch Rückschläge souverän zu meistern. Sie erfahren, wie Sie Ihre innere Widerstandskraft stärken und Herausforderungen als Lernchancen nutzen. › Negative Denkmuster in positive Energie umwandeln. Häufig sind es unsere eigenen Gedanken, die uns bremsen. Sie lernen, limitierende Glaubenssätze zu identifizieren, innere Blockaden zu lösen und Ihre Energie gezielt auf das zu lenken, was Sie wirklich weiterbringt. › Sie können sich selbst nachhaltig begeistern und inspiriert bleiben. Innere Begeisterung ist der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg. In diesem Training erfahren Sie, wie Sie sich selbst immer wieder neu inspirieren und Ihre intrinsische Motivation als Antriebskraft nutzen. Aufbau der Stunden: ⁘ Ankommen ⁘ Training ⁘ Zusammenfassung ⁘ Abschluss Entspannungsübung Als Trainerin nutze ich mein Fachwissen, um anderen Menschen zu helfen, neue Fähigkeiten zu erlernen und ihr Wissen zu erweitern, während ein Berater individuelle Problemlösung fördert. Meine Trainings bieten Ihnen die Möglichkeit, sowohl theoretisches Wissen als auch praktische Techniken aus verschiedenen Bereichen des Mentaltrainings zu erlernen, um diese in Zukunft selbstständig anwenden zu können. Die Yoga-Philosophie vertieft das Mentaltraining, indem sie ganzheitliche Praktiken und Konzepte wie Meditation, Selbstreflexion und die Verbindung von Körper und Geist integriert. Es entsteht ein tieferes Verständnis und eine umfassendere Entwicklung der mentalen Fähigkeiten. Gerne ergänze ich unser Training mit passenden Übungen und Techniken der indischen Philosophie. Nach Ihrer Buchungsanfrage bekommen Sie eine E-Mail mit der Bestätigung Ihres Termines und Ihrer Rechnung im Anhang. Spätester Zahlungseingang 24 Stunden vor Trainingstermin. Termine finden nur mit Bestätigung statt.